<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<!-- generator="FeedCreator 1.7.2 - RUS Patches by AndyR" -->
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>для Прекрасных Дам</title>
		<description>Интернет-журнал &quot;для Прекрасных Дом&quot;</description>
		<link>http://www.elite-women.com</link>
		<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 06:59:47 +0300</lastBuildDate>
		<generator>FeedCreator 1.7.2 - RUS Patches by AndyR</generator>
		<image>
			<url>http://www.elite-women.com/images/M_images/title.gif</url>
			<title>для Прекрасных Дам</title>
			<link>http://www.elite-women.com</link>
			<description>Интернет-журнал &quot;для Прекрасных Дом&quot;</description>
		</image>
		<item>
			<title>На автобусе вокруг света</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/49/5/</link>
			<description>
Фирмы, продающие автобусные туры, на жизнь не жалуются. Клиентов у них достаточно. И поздно определившемуся туристу приходится слышать: &amp;laquo;Увы, все места заняты&amp;raquo;. Считается, что в такие туры обычно ездят люди, не слишком обремененные средствами. В самом деле, данный вариант путешествия &amp;ndash; самый экономичный. Однако так нередко путешествуют и вполне себе обеспеченные господа. Кто-то, к примеру страдает аэрофобией, а посмотреть на мир хочется. Кто-то просто любит относительно неспешное движение по городам и весям. Успеваешь переключиться, полюбоваться проплывающими за окном картинами, пообщаться с попутчиками. Сразу же замечание на эту тему. Если вы тяжело сходитесь с окружающими, и вас утомляет общество полузнакомых людей, откажитесь от подобной поездки. Ничего, кроме глухого раздражения, она не вызовет. Главное качество участника автобусного вояжа &amp;ndash; контактность и доброжелательность

</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jan 2007 16:24:56 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Выходные по-русски</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/48/5/</link>
			<description>
Порой так хочется отдохнуть от московской суеты. Замедлить бег, оглядеться. Это совсем несложно сделать. И для этого вовсе не обязательно ехать на какой-нибудь модный курорт. Стоит немного отъехать от столицы, и ты погружаешься в совершенно иное измерение. Провинциальные города с богатой историей дарят ее непосредственное ощущение. То, что в сутолоке будней нас практически не посещает. Маршрут вам выберут в турфирме &amp;laquo;выходного дня&amp;raquo;. Или можно отправиться в индивидуальный вояж &amp;ndash; на поезде, электричке, рейсовом автобусе или личном автотранспорте. Вначале возьмем курс на Ярославль, с его величественными храмами (в частности, необыкновенно хороша церковь Рождества Христова), просторными улицами и площадями. И тихими улочками с деревянными домами. Свидетели старины ласкают взгляд уютными крылечками, чердаками, резными наличниками. А какие тут садики! Просто идиллия.

</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jan 2007 16:21:06 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Швейцария - совершенно особое гогосударство в центре Европы</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/47/5/</link>
			<description>
Швейцария - совершенно особое гогосударство в центре Европы, поразительное сочетание природных красот, культурно-исторического многообразия. Где-то в другой стране Вам надо проделать многодневные путешествия, чтобы испытать природные и климатические контрасты - в Швейцарии Вам это удастся за пару часов. Путешествие из европейской городской цивилизации в царство вечных снегов и потом на юг, в  средиземноморскую  полосу за неполные 48 часов - такое возможно только в Швейцарии! Поразительное сочетание природных красот, культурно-исторического многообразия и доброй репутации страны как финансового и промышленного центра делает Швейцарию необычайно привлекательной для туристов со всего мира. Общая площадь страны составляет 41300 кв. км. Швейцария граничит на севере с Германией, на западе с Францией, на востоке с Австрией и с Италией на юге. Большая часть территории Швейцарии расположена в Альпах

</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 14:31:24 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Австрия - настоящий рай для любителей зимних видов спорта</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/46/5/</link>
			<description>
Австрия - настоящий рай для любителей зимних видов спорта: огромный выбор зон катания и трасс, прекрасная инфраструктура. Столица - г. Вена. Президентская Республика Австрия состоит из 9 федеральных земель (das Bundesland): Вена (Wien, столица - Вена), Верхняя Австрия (Oberoesterreich, столица - Линц), Нижняя Австрия (Niederosterreich, столица - Санкт Пёльтен), Бургенланд (Burgenland, столица - Айзенштадт), Штирия (Steiermark, столица - Грац), Зальцбург (Salzburgerland, столица - Зальцбург), Тироль (Tirol, столица - Инсбрук), Форарльберг (Vorarlberg, столица - Брегенц), Каринтия (Kaernten, столица - Клагенфурт). Глава государства и исполнительной власти - президент, избираемый населением, глава правительства - канцлер. Австрия - государство в Центральной Европе. Благодаря выигрышному географическому положению здесь удивительным образом переплелись многие европейские культуры.

</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 14:24:58 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Франция - родина &quot;Трех мушкетеров&quot;</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/45/5/</link>
			<description>

Франция - родина  Трех мушкетеров  и мечта всех модниц. Это самая большая страна в Западной Европе, по своей территории она превосходит Испанию, Германию и Швецию (занимаемая площадь 551 тыс. кв. км.), а также входит в четверку самых богатых стран мира. Франция расположена в западной части Европейского континента и граничит с шестью государствами: Бельгией и Люксембургом на севере, Германией и Швейцарией на востоке, Италией на юго-востоке и Испанией на юго-западе. Франция омывается Северным и Средиземным морем, проливами Па-де-Кале, Ла-Манш и Бискайским заливом. По территории страны несут свои воды четыре крупные реки, и преимущественно по их течению сосредоточены города и развивается промышленность. Сена (770 км) впадает в Ла-Манш, Луара (1010 км) и Гаронна (650 км) - в Бискайский залив, а Рона (522 км) - в Средиземное море.


</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 14:16:00 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Украина - одна из самых красивых стран Центральной Европы</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/44/5/</link>
			<description>
Украина - одна из самых красивых стран Центральной Европы. Здесь есть все: и море, и горы, и равнины. Географическое расположение: Государство в Центральной Европы. На юге омывается Черным и Азовским морями. 603,7 тыс. км2. Поверхность большей частью равнинная и холмистая с отдельными возвышенностями (Волынская, Подольская, Приднепровская на западе, Донецкий кряж и Приазовская на юго-востоке) и низменностями (Полесская на севере, Приднепровская в средней части, Причерноморская на юге). На юго-западе поднимаются Украинские Карпаты (высота до 2061 м), на крайнем юге Крымские горы (высота до 1545 м). В составе Украины 24 области, 2 города республиканского подчинения и территориальная автономия Автономная Республика Крым. Столица Киев. Глава государства президент. Законодательный орган Верховный Совет (Верховная Рада). 

</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 13:56:48 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Хотите превратить ваш дом в новогоднюю сказку?</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/43/5/</link>
			<description>

Вот несколько советов как сделать Новый Год интереснее. Если в семье есть дети, ожидание Нового Года и Рождества приобретает особый характер. Задолго до зимних каникул пишутся письма Деду Морозу, клеятся гирлянды и фонарики из цветной бумаги. Бумажные елочные украшения &amp;ndash; это конечно хорошо. Но возможно, вас заинтересует менее традиционный, но не менее привлекательный материал для изготовления новогодних поделок. А именно - стеклянные баночки из под детского питания. Вполне возможно, что у вас в доме их найдется немало. Так из пары-тройки подобных баночек могут получиться своеобразные подсвечники для небольших свечей. Дайте в руки своим малышам кисти и краски. Они разрисуют подсвечники не хуже профессиональных художников. Особенно нужно потрудиться над оформлением той комнаты, в которой вы будете встречать новогоднюю полночь. 


</description>
			<category>Статьи - Отдых</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:49:07 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Деловая женственность</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/41/6/</link>
			<description>
Умение сочетать каноническую строгость с чисто дамским изяществом всегда было непременным атрибутом истинной бизнес-вумен. В этом сезоне трудящимся женщинам все же будет как-то полегче: классический костюм снова решительно входить в фавориты моды. На верхнюю ступеньку модного Олимпа решительно поднялся сам дух классики с тонкой ретро-ноткой. Строгость линий и сдержанность цвета уравновешивается легкой экстремальностью деталей и отделки. Это одно из основных направлений, которое прежде всего бросается в глаза. Другое направление - монохромность деловых линий в коллекциях известных кутюрье. Часто абсолютно все предметы костюма оказываются одного цвета - юбка (брюки), пиджак, жилет, блуза, галстук и даже перчатки и сумочка. Это не означает монотонность и скуку даже в случае классических цветов делового костюма - серого, черного. Скука и монотонность разбиваются особенностями силуэта и кроя

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:25:00 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как обновить гардероб</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/42/6/</link>
			<description>
Совсем необязательно полностью менять гардероб, чтобы выглядеть по последней моде. Любой из этих десяти трендов немедленно превратит вас в икону стиля. 1) Узкие джинсы-&amp;laquo;дудочки&amp;raquo; Никакой другой тренд так точно не отражает последние тенденции моды, как узкие темные джинсы, плотно обтягивающие ногу. Такие джинсы зрительно удлиняют ноги буквально до бесконечности, особенно, если сочетать их с объемным верхом, например, свободной туникой. 2) Пальто-свитер Аппетитный трикотаж - ультра-актуальный тренд осени, поэтому неудивительно, что пальто-свитер, доходящее до середины бедра, отлично дополнит как деловой костюм, так и неформальную одежду. Пальто-свитер более консервативной длины (закрывающий бедра) в сочетании с платьем из джерси - прекрасный и удобный ансамбль. 3) Фиолетовый Фиолетовый и все его оттенки - от нежного сиреневого до насыщенного сливового - подойдут практически всем

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:24:15 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Модная обувь</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/40/6/</link>
			<description>
Мода &amp;ndash; ваш наркотик? Стильная обувь &amp;ndash; ваша страсть? Смело причисляйте себя в ряды ведущих звезд мирового обувного дизайна! Тесните законодателей актуальных тенденций! В наступающем осенне-зимнем сезоне вы сами вольны создать модный образ - свобода выбора актуальна как никогда. Из чего же мы выбираем? Дизайнеры рассказывают о ключевых обувных трендах приближающегося сезона. Эклектика Смешение стилей, разговор разных культур, игра на гране фола &amp;ndash; в наступающем сезоне стильная обувь станет самым горячим хитом. Причина первая &amp;ndash; стилистика обувных коллекций. Модные дизайнеры в этом сезоне не предлагают кардинальных изменений как в отношении актуальных форм (круглый нос, высокий устойчивый каблук по-прежнему сохраняют лидирующие позиции), так и в отношении фактурных решений, выбирая традиционную тисненую или гладкую кожу, велюр, натуральный мех и спилок.

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:12:10 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Твое лицо и прическа</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/39/6/</link>
			<description>
Какую сделать прическу? Этот вопрос задает себе каждая женщина. С точки зрения косметологии наилучшей является короткая стрижка. Она дает возможность коже, волосистой части головы нормально функционировать, а каждой из нас безпроблемно и систематически ухаживать за волосами. Короткая стрижка всегда модна, не требует сложного ухода, короткие волосы легче уложить в модную прическу, они делают лицо моложе и подходят женщине любого возраста. Прическа должна гармонировать с чертами лица, подчеркивать достоинства, скрывать деффекты. Так, если у тебя узкое и длинное лицо, короткая стрижка с пышными волосами у середины щек сделает его шире; длинные завитки от ушных раковин и ниже, низкая челка до бровей, даже закрывающая их, челка на лбу - все это создает эффект укороченного лица. Если лицо круглое, короткая стрижка, прямые волосы, закрывающие часть шеи и доходящие до углов нижней челюсти, сузят его

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:02:31 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Всё о бюстгальтере</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/38/6/</link>
			<description>
Появление бюстгальтера имело огромное значение: он освободил женщин от корсета, многие века наносившего непоправимый вред здоровью. Сложно назвать точную дату изобретения этой неотъемлемой сегодня части женского интимного туалета. Дело в том, что за историю человечества бюстгальтер изобретался несколько раз. Уже в эпоху Античности женщины носили вещи, похожие на бюстгальтер. На древних исторических памятниках, дошедших до нас, женщины изображены с обнаженным бюстом. Во время раскопок захоронений, которые проводились в окрестностях Сузы, были найдены  покрывала  для груди. Но ничто не указывает на то, что этот предмет одежды женщины носили регулярно. Возможно это всего лишь одна из деталей погребального наряда. Крит. Примерно в 2100 году до Рождества Христова женщины носили открытый до пояса лиф, который оставлял грудь обнаженной.

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 12:00:54 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Прически ХХ века. История.</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/37/6/</link>
			<description>
XX век - эпоха бурных перемен, прогресса, расцвета культуры, войн, открытия ядерной энергии и освоения космического пространства. Первое десятилетие нашего века характеризовалось катаклизмами в общественной жизни, революцией в общественном мнении и, как следствие, изменениями в моде. В самом начале века еще сохранялись прически из длинных волос типа  шлем ,  тюрбан , украшенные нитками жемчуга, цветами. В 1904 году в Германии изобрели перманент - долгосрочную завивку, которая могла держаться в течение 6 месяцев. Большое влияние на моду стал оказывать кинематограф, внешность актрис немого кино. В 1909 году появились первые женские короткие стрижки . Эталоном красоты признали актрису французского кинематографа Эве Лавальер, для которой известный французский парикмахер придумал прическу на коротких волосах - модельную стрижку . 

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 11:59:15 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Нижнее белье: история эволюции</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/36/6/</link>
			<description>
Автор афоризма &amp;laquo;Деревенские девушки ходят на босу ногу, дамы из высшего света - на босу грудь&amp;raquo; имел в виду, конечно, не древних египтянок. Тем не менее, во втором тысячелетии до н.э. в долине Нила среди знатных дам исключительно модным считался именно такой стиль: богатые египтянки носили сарафаны и рубахи &amp;laquo;топлесс&amp;raquo; - их одежда оставляла грудь обнаженной, начинаясь как раз под ней. При этом она отнюдь не имела своей целью кого-нибудь соблазнить, а была призвана защищать женское тело от пыльных ветров, ниспосланных на фараонов богами. Модницы Древней Греции спустя примерно тысячу лет решили усовершенствовать изобретение египтянок, они одевались в туники, подвязывая их под грудью небольшой лентой. Так появился некий прародитель бюстгальтера. В средние века модой на нижнее белье правили богатые и знатные дамы (беднота вообще обходилась без оного) 

</description>
			<category>Статьи - Мода и стиль</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 11:48:28 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Цветочный орнамент уюта</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/35/2/</link>
			<description>
Ответ на вопрос &amp;ndash; чем украсить жилище &amp;ndash; приходит сам по себе. Конечно, цветами! Пожалуй, никто не будет спорить с тем, что именно они способны привнести в дом красоту и тепло, одновременно отражая индивидуальность хозяина. Останется только решить, какие черты характера надо подчеркнуть, а какие лучше скрыть... Как советуют дизайнеры, МЯГКИЕ ЧЕРТЫ хозяина квартиры выдает изящная композиция из цветов, размещенная в подвешенном стеклянном шаре или вазе. При этом желательно, чтобы при взгляде на эту подвеску возникал образ ласкового моря или загадочного космоса. То есть стекло должно оттеняться максимально приближенным к натуральному небесно-голубым цветом. Публичный человек, привыкший к состоянию &amp;laquo;на людей посмотреть и себя показать&amp;raquo;, выдаст свою любовь к тусовкам, если расставит по своей квартире цветы сочных, ярких тонов. Например таких как светло-оранжевый, теплый красный и лимонно-желтый.

</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 10:42:28 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Принципы воспитания ребенка</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/34/2/</link>
			<description>
Стимулирование и стремление к порядку.  Интерес - лучшее побуждение Вызвать интерес ребенка к предмету обучения - это и есть лучший педагогический метод. Поэтому главная задача родителей, если они хотят обучить чему-то ребенка, - пробудить интерес. Так, например, вместо того чтобы учить ребенка считать, лучше заинтересовать его цифрами. Вместо того чтобы учить его писать, пробудите его интерес к процессу письма. Другими словами, задача родителей &amp;ndash; подготовить ребенка к обучению. Чтобы вызвать этот интерес, важно создать и необходимые условия. Например, для того чтобы у ребенка появилось желание рисовать, вокруг него должно быть достаточно карандашей и бумаги. Бесполезно ждать, чтобы у малыша появилось желание к чему-либо, если условия для этого не созданы. Многие взрослые, равнодушные к музыке или живописи, могут подтвердить, что причиной их нелюбви было принуждение в раннем детстве

</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 10:38:05 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Правила декора, которые можно нарушать</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/33/2/</link>
			<description>
Декор дома или отдельной комнаты &amp;ndash; это одновременно и наука, и искусство. Как во всякой науке здесь есть свои правила и законы, которых нужно придерживаться. И как во всяком искусстве нарушение некоторых законов и отступление от правил только приветствуется. Правило 1: В первую очередь думайте об удобстве и практичности И только потом о модных тенденциях. Помните, что красиво декорированный дом все еще должен оставаться домом. То есть местом, где вам придется проводить большую часть своего времени. В котором вы должны будете жить, а не просто любоваться им. Не забудьте о вкусах и удобстве других членов семьи: вашему мужу может быть просто неудобно в субтильного вида креслице на тонких ножках, а ваши дети не всегда с осторожностью будут проходить мимо дорогой вазы из тонкого стекла. Это и их дом тоже, и им должно быть в нем комфортно. Делайте дом для себя, а не для удивленной реакции гостей. 

</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 10:32:55 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Знаменитые рецепты от знаменитых</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/32/2/</link>
			<description>
Ну и какой же праздник без стола! Традиционные бутылочка шампанского, легендарный салат &amp;laquo;Оливье&amp;raquo;, рождественский гусь, без этого набора Новый год в России не обходится. Кто-то пойдет в гости, кто-то в ресторан, но большинство останется дома и займется приготовлением вкусных блюд для торжественного вечера. Мы попросили знаменитостей поделиться с нами секретами своих кулинарных изысков. Оказалось, всем знакомые новогодние блюда можно готовить по-разному. Не верите? Сравнивайте! Ирина Аллегрова: барашек &amp;laquo;Барашек с холодным соусом из йогурта&amp;raquo; Требуется: бедро барашка 1,2 кг, чеснок 2 зубчика, соль, перец, топленое масло 2 ст. л., мелисса 1 пучок, йогурт 500 г, минеральная вода 4 &amp;mdash; 5 ст. л., сок 2 лимонов, перец. Нагреть духовку до 200&amp;deg;С. Очистить чеснок. Один зубчик мелко натереть солью, черным перцем и вторым зубчиком чеснока. Мясо положить в сковороду и обжарить со всех сторон в топленом масле.

</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 10:30:45 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Обустраиваем будуар для настоящей леди</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/31/2/</link>
			<description>

Где хранить женские &amp;laquo;штучки&amp;raquo; и наводить красоту А вот раньше как было хорошо: истинно женским местом в доме был будуар. Здесь дамы близких гостей принимали, письма писали, наряды примеряли. В современном мире от будуара почти ничего не осталось. Если позволяют квадратные метры, в доме и сейчас можно организовать некий гибрид &amp;laquo;туалетной&amp;raquo; и гардеробной комнатки. Кстати, обязательный атрибут современного будуара - рабочий стол с компьютером. Ну где же еще продвинутой хозяйке вести переписку? Но чаще всего будуар &amp;laquo;разбегается&amp;raquo; по всей квартире. Чашечку кофе с любимой подругой мы выпиваем на кухне, здесь же ведем с ней задушевные беседы. А красоту наводим вообще где получится. Вот несколько вариантов организации &amp;laquo;женского уголка&amp;raquo;. В ванной Требуется побольше полочек и дополнительная подсветка к зеркалу. В какой-то мере &amp;laquo;дамским шкафчиком&amp;raquo; может послужить спаренный вариант зеркала и комода


</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 10:25:13 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Несколько декоративных фишек для молодёжи</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/29/2/</link>
			<description>

Неважно, снимаете вы квартиру или осмелились на покупку собственной лишних денег, которые можно потратить на &amp;laquo;красоту&amp;raquo;, обычно не бывает. Но кто сказал, что декор интерьера должен быть дорогим и изысканным? Главное, чтобы он БЫЛ и в идеале отражал индивидуальность и творческую натуру хозяйки! 1. &amp;laquo;Веселенькие&amp;raquo; занавески, чехлы/покрывала для мебели и постельное белье залог хорошего настроения и безусловный символ вкуса. Не поленитесь: пройдясь по магазинам, вы сможете подобрать &amp;laquo;ситчик&amp;raquo; исключительно славных расцветок. Кто будет шить? Не поверю, что ни одна из подруг не является обладательницей швейной машинки. Предложите ей, пока она будет строчить, нарыть для нее в Интернете материалы для грядущей курсовой. 2. Купите несколько дешевых подушек и &amp;laquo;оденьте&amp;raquo; их в старые тишотки. Чем смешнее и разнобойный будет подбор рисунков и надписей тем лучше!


</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Sat, 16 Dec 2006 09:51:17 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Кухня современной молодой хозяйки</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/30/2/</link>
			<description>
Список необходимой кухонной утвари, чтобы дела кухонные шли как можно удачнее. Для лучшего результата покупайте самую лучшую посуду, какую можете себе позволить, она дольше прослужит. В шкафах: 1 непригораемся сковородка 1 непригораемая сковорода вок с огнеупорными ручками для готовки в духовке 3 кастрюли (маленькая, средняя и очень большая) с крышками 1 металлическая пароварка, бамбуковая пароварка или двойная кастрюля для готовки на пару 1 металлическая решетка 1 ручной блендер 1 сито 1 дуршлаг с подставкой или на ножках 1 терка (квадратная с четырьмя стенками) 1 набор пластиковых контейнеров 1 мерный стакан 1 соковыжималка для лимона На полке: настольные весы мельницы для соли и перца 1 кофеварка и/или чайник В поставке для ножей или ящике стола: 1 нож для чистки овощей 1 большой нож для резки 1 хлебный нож кухонные ножницы 1 точилка для ножей

</description>
			<category>Статьи - Домашний очаг</category>
			<pubDate>Fri, 15 Dec 2006 11:20:07 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Осторожно sosлуживцы!</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/20/8/</link>
			<description>
Устраиваясь на новую работу, ты в придачу к четкому графику и солидному окладу получаешь еще и сложившийся коллектив -людей, с которыми отныне тебе придется проводить большую часть времени со всеми вытекающими отсюда последствиями. И, кажется, нет такого благословенного офиса, студии, лаборатории, где не кипели бы страсти, не плелись бы интриги, не рождались бы сплетни. На Западе сегодня весьма популярна  корпоративная психология . Ведь от того, в какой атмосфере человеку приходится работать, нередко напрямую зависит эффективность его деятельности. Идея проста и очень разумна. И любая мало-мальски уважающая себя фирма обязательно приглашает корпоративного психолога, чья задача - поддерживая благоприятный климат на рабочем месте, превратить коллектив в  дружную семью . В России специалистов в этой области немного, в лучшем случае функции  корпоративщика выполняет психолог

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Thu, 07 Dec 2006 19:55:05 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Любовь или зависимость</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/28/7/</link>
			<description>

Как часто для нас подтверждением любви являются слова любимого: &amp;laquo;Я не могу без тебя жить. Ты мне нужна&amp;raquo;. В них нет ничего плохого. Напротив, нам кажется, что это нормально, так и должно быть. Мы необходимы друг другу. Иногда, как воздух. &amp;laquo;Мне без тебя не жить!&amp;raquo; - стучит в сознании странная формула настоящей, как нам кажется, любви. А задумывались ли вы хоть раз над подлинным смыслом этих слов? До конца ли вы откровенны с любимым и с самим собой, произнося их? Может, просто играете в игры про возлюбленных, которые не могут жить друг без друга, и произносите их просто для красного словца, чтоб как Ромео и Джульетта. Как романтично! И как, в сущности, преступно по отношению к нему и к себе! &amp;laquo;Почему? &amp;ndash; воскликнет кто-то в недоумении. &amp;ndash; Это же прекрасно &amp;ndash; быть необходимым, востребованным, нужным, в жизни не может быть иначе!&amp;raquo; Да не просто может! В жизни должно быть иначе!


</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 21:04:55 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Наука о поисках второй половинки</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/27/7/</link>
			<description>
Что является самым важным для нас? Что способно сделать нас счастливыми, порадовать, что огорчает, приносит страдания, окрыляет, внушает надежду? В первую очередь, отношения с другими людьми и &amp;ndash; что едва ли не более важно &amp;ndash; наши отношения с самими собой. Только достигнув гармонии с собой и другими можно почувствовать, что такое счастье. Без этого даже самые выдающиеся достижения, гениальные открытия, яркие вечеринки и внушительные банковские счета не могут заполнить пустоту в нашей жизни. Получается, что ключ к счастью лежит в нас самих и в отношениях с людьми, которые нас окружают. Когда мы понимаем эту простую истину (как правило, приобретая к этому моменту определенный жизненный опыт и достигнув определенного уровня благополучия), мы начинаем очень стараться. Пытаемся быть хорошими людьми сами и построить такие же отношения с окружающими.

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 21:04:42 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Смех провокаторам!</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/26/7/</link>
			<description>
Есть люди, которые сами как будто не участвуют в конфликтах, но очень здорово умеют их разжигать. Как они чувствуют слабые струнки других людей, не знаю, но так искусно на них играют, что никто порой и не догадывается об их вкладе в грандиозный скандал, который обычно разворачивается у всех на глазах. А они довольны. Сосут вашу кровушку, облизываются. Могут, как ни в чем ни бывало, спросить у вас, какую на завтра погоду обещали как раз в тот момент, когда вы с туманным взором смотрите по сторонам в поисках какой-нибудь тяжелой пепельницы, чтобы запустить в голову обидчика. Или для успокоения расшатавшейся нервной системы глотаете валерьянку вперемешку со слезами и думаете о том, не пошло бы все... Порой мне кажется, что весь мир состоит из провокаторов, которые так и норовят вызвать у окружающих вспышку гнева, зависти, страха, эгоизма, жадности и гордыни...

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 20:58:55 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Такая желанная гармония</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/25/7/</link>
			<description>
Наверное, нет ни одной семейной пары, которая бы не стремилась к счастью и благополучию. Однако отношения партнеров, это не застывшая раз и навсегда форма, а сад, который обоим супругам необходимо возделывать каждый день, расчищая каждый его уголок от сорняков и трепетно ухаживая за нежными цветами чувств. Как же достичь долгожданной гармонии между вами? Сегодня мы поговорим о тех необходимых и важных моментах, которые помогают укрепить брак и сблизить партнеров. Преданность отношениям: Преданность супружеским взаимоотношениям означает, что каждый из партнеров готов работать над их совершенствованием и развитием. Отношения - это богатство обоих супругов, которое они готовы приумножать. Таким образом, в центре внимания каждого находится не он сам, не партнер, а их отношения, любовь и совместная жизнь здесь и сейчас. Счастье всех благополучных пар основано на вере

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 20:42:35 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Психология управления</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/24/7/</link>
			<description>
Психологическая защищенность - это свойство зрелой личности, которое зависит от интеллекта, внимательности, склонности к анализу, критичности мышления и эмоциональной устойчивости. Предлагаем вам несколько проверенных на практике приемов психологической защиты. Если вас укусит одна или даже несколько пчел, это может быть полезным для вашего здоровья. Но если на вас нападет рой ос или вы окажетесь жертвой укуса ядовитой змеи, тут уж вам несдобровать. Ваши конкуренты, недоброжелатели или враги способны нанести вам не меньший вред, всего лишь использовав в качестве психологического оружия ранящие вашу душу слова. И чем дольше вы будете переживать по этому поводу, тем больше шансов у вас оказаться в стане проигравших. &amp;ldquo;Если человек показывает, что он раздражен и не способен контролировать свои эмоции, ему надо заняться чем-нибудь другим, а не работой с людьми&amp;rdquo;

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 20:09:09 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Плюсы и минусы повышения</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/22/8/</link>
			<description>
Наверное, каждый в этой жизни мечтает как можно быстрее продвинуться вверх по карьерной лестнице и занять место начальника, ну на худой конец &amp;ndash; заместителя. Но все на этом свете имеет свою оборотную сторону. Да и повышения бывают разные. Одни приносят пользу, другие же совсем наоборот. Быстрое повышение: Радует, но таит опасность неожиданное и быстрое повышение. А хватит ли вам такта, чтобы сделать замечание подруге? Или сохранять дистанцию с людьми, с которыми вчера обсуждали начальство в курилке? Хорошо ли вы изучили работу компании, чтобы анализировать ее достижения и промахи? Стоит взвесить все &amp;laquo;за&amp;raquo; и &amp;laquo;против&amp;raquo;, прежде чем согласиться на повышение. Временная работа: Вас пригласили заменить начальника, и вы тешите себя надеждой, что скоро обоснуетесь в его кресле окончательно. Не стройте иллюзий: вы просто выполняете всю трудную работу. Справитесь - хорошо.

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 20:02:56 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Женственно или сексуально?</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/21/8/</link>
			<description>
Женщины сами часто порицают слишком вольный стиль на работе. Молодые, незамужние двадцатилетние девицы нередко путают место работы с диско-баром или винным погребком и являются на работу, одевшись, как на свидание. В организациях, ориентированных на контакт с общественностью, работают по большей части женщины. Это динамичные отрасли, требующие  латерального  мышления и хороших коммуникативных способностей. Большинство женщин обладает этими двумя качествами. Некоторые компании, ориентированные на контакт с общественностью, приходят однако в отчаяние, что их сотрудницы выглядят непрофессионально или подают неверные сигналы клиентам или средствам массовой информации. Одна такая компания попросила меня  переделать  целый рабочий коллектив - от секретаря до генерального директора. Все сотрудницы без исключения выглядели привлекательно и были одеты по последней моде.

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 19:57:54 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Работодатели предпочитают... блондинок?</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/19/8/</link>
			<description>
К счастью, цвет ваших волос для потенциального босса, будь он трижды джентльменом, значения не имеет. Увы, цвет диплома тоже не поможет найти хорошую работу. И не всегда вопрос трудоустройства решается благодаря опыту, знаниям претендентки. Очень часто на  вердикт  работодателя влияют причины, о которых вы даже не подозреваете и которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к работе. Моя подруга явилась на собеседование с видом  укротительницы тигров . Но отрепетированный образ суперженщины моментально испарился, как только она переступила порог кабинета. Точнее, перелетела, зацепившись за оторванный ковролин. Думаете, этот конфуз &amp;mdash; случайность? Нет, специальный экзамен на ее реакцию в нетрадиционной, даже экстремальной ситуации. Изначально оторванный ковролин был всего лишь ремонтным браком, а после нескольких  влетаний  претендентов стал лучшей проверкой на характер

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 19:52:38 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Карьера женщины мужскими глазами</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/18/8/</link>
			<description>
Эмансипация, феминизм, lady-boss - слова, вызывающие у мужчин раздражение и скрежет зубов. Такое явление, как женская карьера, полностью отрицается. Любые попытки - пресекаются. Представители - игнорируются. Карьера, хоть и женского рода, но не женских рук дело - к такому неутешительному выводу я пришла, опросив знакомых, малознакомых и вовсе незнакомых мужчин. Начнем с самого начала&amp;hellip; Прием на работу&amp;hellip; &amp;laquo;При наличии свободной вакансии я ориентируюсь на мужчин. У женщин все сложнее. Беременность - декретный отпуск, болезни ребенка - отгулы, ссора с мужем - мигрень. И это, не считая сплетен, интриг, обид и скандалов, к которым неравнодушен слабый пол. Мужчина же только ходит на работу и выполняет свои прямые обязанности&amp;raquo;, директор производственной фирмы. Порой даже такие вакансии, как секретарь-референт, традиционно воспринимаемые в качестве  женских , заполняются мужчинами.

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 19:50:19 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как заработать миллион</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/17/8/</link>
			<description>
Бородатый анекдот: у американского миллионера спрашивают, как ему удалось разбогатеть.  Ну, я приехал в Нью- Йорк, осмотрелся, купил за десять центов десять подгнивших яблок. В соседнем квартале продал их за доллар. Потом снова купил гнилых яблок... Так бы я и занимался этой фигней до сих пор, если бы тетушка Полли не оставила мне свои миллионы...  Разумеется, наследство любящей тетушки - самый надежный способ поправить свое финансовое положение. Однако есть еще такие несознательные тетушки, которые могут предложить любящим племянникам разве что пачку пожелтевших любовных писем и клистирную трубку. Заполучив в собственность эти трогательные доказательства родственных чувств, наследнику остается только пролить слезу умиления и навсегда распрощаться с карьерой богатого бездельника. Но не стоит впадать в панику от столь мрачной перспективы. Самое глупое в подобной ситуации - это клясть судьбу

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 19:48:21 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Отношение к деловой женщине в обществе</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/23/8/</link>
			<description>
Как ни странно, в современном обществе действуют традиционные ролевые стереотипы, жестко и по-разному сформулированные для мужчин и женщин. Они определяют предвзятое отношение к женщине и оправдывают противодействие мужчин ( все так поступают ,  так было испокон веков ). Изучение этих стереотипов помогает понять причины профессиональной ущемленности женщин. Особенно остро женщина чувствует свою ущемленность, когда пытается сравнить свое положение с положением мужчины. Пока она сравнивает себя с женщинами, она может в целом чувствовать себя удовлетворенной - даже несмотря на непропорциональные обязанности по дому. Совсем иная ситуация, когда она сравнивает себя с мужчинами: в этом случае к ней как к женщине применяется иная система ценностей. В критериях оценки мужчин и женщин обнаруживается фундаментальная асимметрия.

</description>
			<category>Статьи - Карьера и Деньги</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 19:05:25 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как стать самой соблазнительной женой</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/16/3/</link>
			<description>
Секс - яркое физическое и эмоциональное переживание, и, подобно всем такого рода переживаниям, при частом повторении теряет свою яркость и становится рутиной. Вот почему сексуальная жизнь многих семейных пар с годами становится все более унылой и все менее важной по сравнению с другими компонентами вроде дома, детей и финансов. Опасность в среднем возрасте заключается в том, что вы еще способны переживать яркие сексуальные ощущения, и то, что вы с мужем не можете подарить их друг другу, как раньше, не означает, что кто-то другой не может довести вас до вершины экстаза или точно так же свести с ума вашего мужа. 38-летняя домохозяйка Мэгги рассказала мне  Наверно, мы занимались сексом один или два раза в неделю. Иногда это было неплохо, иногда - ничего особенного. Джек всегда очень нежен и нетороплив. Иногда после акта я лежала и думала  Что же это такое - секс? Почему все сходят от этого с ума?  

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:54:20 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Секс и удовлетворение - что для женщин важнее?</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/15/3/</link>
			<description>
Мнения женщин о сексе и своей сексуальной жизни всегда интересны. В первую очередь мужчинам, но и дамы всегда с удовольствием найдут подтверждение своему личному мнению. Именно для этих целей различные журналы проводят исследования среди своих читательниц. Согласно опросу более 500 женщин в возрасте от 18 до 45, сделанного американским журналом Self, 42% опрошенных счастливы в своей сексуальной жизни, 41% не очень ею удовлетворены, а 17% наблюдают за сексом только в реалитишоу, нежели чем в собственной спальне. Читательницы от 18 до 24 лет оказались наиболее удовлетворенными своей сексуальной жизнью, тогда как женщины от 30 до 34 чувствуют, что секс доставляет им меньше удовольствия. Подтверждением пословицы  в сорок пять баба ягодка опять , служит то, что 58% женщин от 40 до 45 настаивают, что секс очень важен. Не менее интересны мнения представительниц прекрасного пола о своих партнерах

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:33:04 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Сексуальные комплексы</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/14/3/</link>
			<description>
В странах Запада известны и достаточно распространены следующие сексуальные комплексы: Алисы в стране чудес, Титании, Рыцаря и Развратника, Мессалины, Золушки, Дон Кихота, Мадонны и Блудницы, донжуанизм, комплексы Отелло, Ромео и Джульетты, Тристана и Изольды. Комплекс Алисы в стране чудес развивается у женщин, живущих в мире фантазии. Их богатое воображение создает сценарий любви, идеальный союз, в котором каждый из партнеров играет определенную роль. Эти мечтания ведут к тому, что женщины с таким комплексом живут ожиданием встречи с партнером - воплощением их фантазий. При комплексе Титании женщина создает в своем воображении образ идеального мужчины, которого ищет всю жизнь. Мужской идеал формируется под влиянием литературных персонажей, героев фильмов. Герои романов или актеры включаются в сексуальные фантазии, в частности, во время сексуального контакта

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:30:34 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Эрогенные зоны на вашем теле</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/13/3/</link>
			<description>
Поцелуи. Приятная вибрация. Голова кружится. Тело трепещет, вытягивается в струнку. Но что провоцирует возбуждение? Почему то, что сводит с ума одного человека, другого заставляет притворяться фригидным? Вы, конечно же, не раз слышали, что основная эрогенная зона человека - мозг. Такое утверждение очень позитивно с точки зрения психологии, но достаточно неловко - с биологической. Ведь, опираясь на научные данные, мозг - вовсе не то, за что себя выдает в начале абзаца. Конечно, мы запихиваем туда чувства, мысли и знания, но разве кто-то когда-то пытался щекотать его перышком? Исследования женской сексуальности могут открыть ищущим кое-что любопытное. Знаете ли вы, к примеру, почему женское тело, которое ласкают подобно мужскому, на прикосновения не отзывается? Этот феномен связан с особенностью нервных окончаний, свойственных разным типам кожи. 

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:27:27 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Когда секс становится бедствием</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/12/3/</link>
			<description>
Обладать бурным сексуальным темпераментом хотелось бы многим. Но иногда сильное половое влечение, иными словами, гиперсексуальность, оказывается просто бедствием. Это происходит, когда половое влечение становится патологическим, неуправляемым, безудержным. Мужчина или женщина начинает стремиться к сексуальным контактам с любым человеком, независимо от возраста, внешности и даже пола последнего. Такие люди вступают в половой контакт много раз в день и чаще всего с разными партнерами. В случае, если такового найти не удается, половой акт заменяется интенсивной мастурбацией. Такое поведение очень пагубно отражается как на личной жизни человека, так и на его репродуктивном здоровье - погруженные в свое состояние, гиперсексуалы часто не принимают должных мер, чтобы защитить себя от болезней и нежелательной беременности, занимаясь сексом со случайными партнерами.

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:25:44 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Сексуальность у вас в крови</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/11/3/</link>
			<description>
Всем известно, что сексуальность (не путать с сексапильностью или сексуальной привлекательностью) определяется наличием в крови человека половых гормонов. Исследования специалистов, изучающих кровь и психологов выявили удивительную зависимость любовного темперамента также и от группы крови. Итак, у человека различают четыре основных группы крови. Во всем мире их обозначают цифровыми и буквенными символами: А(II), B(III), AB(IV) и O(I). Так вот, представители группы А - это добросовестные, стеснительные люди, аккуратно выполняющие свои обязанности. Их смело можно назвать воплощением совершенства. Обычно они быстро продвигаются по служебной лестнице, а все остальное считают второстепенным. Если они берутся за какое-либо дело, то обязательно выполняют его хорошо. Их  да  означает надежность, на них всегда можно положиться. Они верны друзьям, родным и близким.

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:24:31 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Сексотерапия</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/10/3/</link>
			<description>
Оказывается, секс это не только приятно, но и полезно для здоровья. В поддержку этого утверждения выступили недавно учёные из Университета Вилкиз. Проведённые исследования в области секса позволили установить зависимость между половой активностью и выработкой антител, сопротивляющихся заболеванию. Более высокие уровни антитела иммуноглобулина отмечены у тех, кто занимается сексом два раза в неделю. Более частые или более редкие занятия, наоборот, снижают резистентность организма к болезням. В прошлом году эта же группа учёных удивила мир, заявив о том, что выработка антител в организме может быть ускорена, если слушать  заводную  музыку. Исследования 1998 года показали, что такая музыка способствует релаксации, что, в свою очередь, приводит к увеличенным концентрациям иммуноглобулина в слюне. Однако в последнее время учёные сосредоточили свои усилия не на музыке, а на любви. 

</description>
			<category>Статьи - О близком и родном</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 17:22:54 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Психология морщин</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/7/4/</link>
			<description>
Еще древние мудрецы называли лицо человека  самой занимательной поверхностью на Земле . А попытки по особенностям строения лица и его выражению проследить связь с характером, а следовательно, и с судьбой стары как мир. Не менее красноречивы и наши морщины... Сила на кончике носа. Достаточно упомянуть, что одна из первых физиогномических систем появилась еще в Древнем Китае в III веке до н.э. и разрабатывается последователями до сих пор. Китайцы делили лицо на три зоны, каждая из которых имеет особое значение в определенном возрасте. Например, первая зона - от волос до бровей - отражает интеллектуальные возможности и условия жизни в детстве; вторая - от бровей до кончика носа - связана с подвижностью духа, силой личности, умением себя контролировать, она особенно важна от 35 до 50 лет. Именно в этом возрасте у волевых, контролирующих себя людей появляются носогубные складки.

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 16:35:53 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как правильно снять макияж</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/8/4/</link>
			<description>
Это очень важный момент в уходе за кожей, поскольку кожа довольно быстро может испортиться при плохом уходе. Средства декоративной косметики, соединяясь с пылью и кожными выделениями, загрязняют поры кожи, из-за чего кожа может воспаляться. К тому же такое загрязнение мешает коже дышать. Снимать макияж нужно очень осторожно, не растягивая кожу. Очищающие средства должны соответствовать типу и состоянию вашей кожи. Вначале снимают губную помаду. Это лучше всего делать при помощи ватного тампона, двигаясь от углов губ к их середине. Следующий этап - демакияж глаз. При этом нужно быть особенно осторожной, так как на веках кожа не очень эластична, а, кроме того, слизистая глаз очень подвержена раздражению. Для снятия туши с ресниц на нижнее веко под ресницы накладывают увлажненные ватные тампоны, после чего осторожно снимают тушь ватным тампоном, смоченным специальным очищающим средством

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 16:34:10 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Депрессия: как с этим бороться и побеждать</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/6/7/</link>
			<description>
Чувство депрессии знакомо каждому. Почему бы и нет? Жизнь полна сложностей, а судьба нередко бросает нам вызов. Всё может повлиять на ваше настроение, начиная от плохой погоды и кончая размолвкой с любимым. А что если всё не так уж плохо, а у вас всё равно опускаются руки, и жизнь перестаёт казаться интересной. Если такое чувство достаточно продолжительно и мешает вам жить, или повторяется снова и снова это клинический случай депрессии. От такого состояния нельзя &amp;ldquo;отмахнуться&amp;rdquo; и самому с этим справиться очень тяжело. Признаки депрессии: Признаки депрессии включают в себя чувство безнадёжности и беспомощности. Внешне это может проявляться в потере интереса к любимым занятиям, спорту и ко всему тому, что прежде было неотъемлемой частью вашей жизни. Находясь в депрессии, вы можете страдать от недоедания или бессонницы или, наоборот, от переедания и сонливости. Помимо этого могут наблюдаться другие признаки

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 16:17:43 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Отношения людей</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/5/7/</link>
			<description>
Мы с вами очень часто говорили о любви и о влюбленности. Почему бы для разнообразия не поговорить о ненависти. Даже не о ней, как таковой, ибо чувство это сильное и не все на него способны. Поговорим о... неприязни (которую, кстати, мы часто принимаем за ненависть). В окружении каждого из нас есть люди, к которым мы испытываем это чувство. Жизнь есть жизнь и в ней много чего случается, далеко не всегда приятного. Хорошо, если мы понимаем причину своей неприязни, когда причина эта лежит на поверхности: мы невзлюбили этого человека за что-то конкретное, и он об этом знает и мы не собираемся это скрывать. Это самый простой вариант. А разве не бывает так, что человек вроде бы неплохой и к вам относится вполне адекватно и делить-то вам с ним нечего, и не сделал он вам ничего плохого. А вот не нравится он вам и все тут! Причем,  не нравится  - это еще мягко сказано! Вас буквально передергивает от нахлынувших негативных эмоций

</description>
			<category>Статьи - Психология</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 16:03:33 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Эффекивные методы борьбы с простудой</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/4/4/</link>
			<description>
Зима уже окончательно вступила в свои права, а об эпидемии гриппа, вопреки сложившейся традиции, пока ни слуху ни духу. Однако это не повод для того, чтобы расслабляться. Эпидемии нет, но если учесть, что ежедневно мы сталкиваемся нос к носу со сморкающимися, кашляющими и чихающими людьми, то подхватить простуду - пара пустяков. А как не хочется болеть! Поэтому давайте-ка на всякий случай поучимся элементарным приемам, позволяющим в любой момент начать массированную атаку на проникшую в наш организм вирусную инфекцию. При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом. Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут. Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. 

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 15:57:07 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Омолаживающая морковь</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/3/4/</link>
			<description>
Морковь называют аптекой в миниатюре за редчайший состав витаминов и минеральных соединений. Морковь - одно из лучших тонизирующих, общеукрепляющих и витаминных средств. Она особенно полезна для женщин: улучшает моторную функцию кишечника, очищает лицо, укрепляет волосы. И все же основная ценность моркови - в содержании в ней каротина. Как известно, попадая в организм человека, каротин превращается в витамин А, один из наиболее полезных для молодых женщин. Для того, чтобы ускорить этот естественный процесс переработки, необходимо, употребляя морковь в сыром виде, съедать небольшое количество жира - десертную ложку сметаны или растительного масла. А при приготовлении морковки следует в блюда добавлять достаточное количество жира. Одно из самых действенных целительных свойств моркови связано с укреплением сетчатки глаза. Недаром все врачи мира рекомендуют ввести морковь в ежедневный рацион

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 15:52:14 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Хорошая осанка</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/9/4/</link>
			<description>
Красота женской фигуры, прежде всего, в правильной осанке. Хорошая осанка - это не только красота, но и здоровье. Ведь если спина сутулая, а грудная клетка сдавлена, то происходит нарушение функции дыхания, что может привести к различным заболеваниям. Осанку можно исправить, выполняя регулярно, не реже 3 раз в неделю специальные упражнения для мышц спины. И. п.-стоя, кисти на затылке. Наклоните голову вперед, затем медленно отведите голову назад, руками оказывая небольшое сопротивление. 12-16 раз. И. п.- о. с. Возьмите в руки гантели весом 3 кг. Наклонитесь вперед, прогнувшись, спина прямая, отводите руки назад, прогнитесь, соедините лопатки, вернитесь в и. п. 10-12 раз. И. п.- лежа на спине, руки вдоль туловища, согните ноги, стопы поставьте на пол. Опираясь затылком, локтями и стопами, поднимите туловище (таз), задержитесь в этом положении на 3-5 с., вернитесь в и. п. 12-16 раз.

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 15:48:00 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Поздние роды</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/2/4/</link>
			<description>
С медицинской точки зрения физически женщина лучше всего готова к родам в промежутке между 20 и 25 годами. А вот эмоциональная готовность наступает значительно позже, лет через десять. И если раньше у нас в группу поздних первородящих определяли женщин уже с 26 лет, то сравнительно недавно был установлен новый рубеж -- 28 лет. Хотя в других, более цивилизованных странах женщины только начинают рожать в тридцать пять, а иногда и в сорок лет. И никому в голову не приходит считать роды в этом возрасте поздними, гораздо большее удивление вызывают 18-20-летние мамы. И если для наших широт более свойственно рожать в юном возрасте и далее бросать младенца на попечение бабушек, продолжать учебу, делать карьеру и даже устраивать личную жизнь, то на далеком западе кажется вполне естественным думать о наследниках только после того, как женщина вдоволь насладится свободой

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 15:41:57 +0300</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Болезнь молодых и стройных</title>
			<link>http://www.elite-women.com/content/view/1/4/</link>
			<description>
Проблемы с кровяным давлением бывают не только у полных. Молодые худенькие девушки и женщины страдают от него не меньше пожилых и полных. Только не от избыточного, а от недостаточного давления. Поверьте, эта проблема ничуть не проще. Если у вас в состоянии полного покоя длительное время отмечается при измерении максимальное артериальное давление ниже 100 мм ртутного столба, а минимальное - ниже 60 мм, следует серьезно озаботиться и подумать о гипотонии или гипотонической болезни. Впрочем, низкие цифры давления могут встречаться и у практически здоровых людей, если они не предъявляют никаких жалоб. Однако, чаще всего без жалоб не обходится. Женщины, больные гипотонией, часто жалуются на вялость, упадок сил, головные боли разлитого тупого характера, иногда головокружения с потемнением в глазах, склонность к обморокам. Если вдуматься, симптомы очень распространенные для молодых женщин.

</description>
			<category>Статьи - Красота и Здоровье</category>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 15:35:57 +0300</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
